Je extrakt z chia semínek účinný při hubnutí?
May 11, 2026
co je extrakt z chia semínek?
Extrakt z chia semínekje koncentrovaným zdrojem aktivních látek z chia semínek, obsahující především:
- Omega-3 mastné kyseliny: tvoří až 55 %.
- Dietní vláknina: poměr rozpustné a nerozpustné vlákniny je přibližně 1:3; po absorbování vody se zvětší více než 10krát oproti původnímu objemu a vytvoří gelovou-látku.
- Antioxidanty: kyselina chlorogenová, kvercetin, kempferol atd.
- Bílkoviny a minerály: obsahuje 20 % vysoce-kvalitních bílkovin a stopové prvky, jako je vápník, hořčík a fosfor.
Výhody extraktu z chia semínek:
1. Kontrola krevního cukru
Jeho rozpustná vláknina zpomaluje vstřebávání cukru a zlepšuje citlivost na inzulín.
2. Cholesterol Management
Omega-3 snižuje hladinu triglyceridů a snižuje riziko arteriosklerózy.
3. Optimalizace trávicího systému
- Podporuje pohyb střev: Vysoký obsah vlákniny stimuluje střevní peristaltiku a zmírňuje zácpu.
- Prebiotický účinek: Vyživuje prospěšné střevní bakterie.
4. Extrakt z chia semínek pro pleť
Může snižovat poškození UV zářením a inhibovat produkci melaninu, takže je užitečný v přípravcích péče o pleť proti-stárnutí.

5. Aplikace potravin a doplňků výživy
- Funkční potravinářské přísady: jako je chléb s vysokým-vlákninou a koktejly nahrazující jídlo.
- Alternativy rostlinných bílkovin: zdroj bílkovin pro vegetariány.
6. Pomáhá při hubnutí
- Prodlužuje pocit sytosti: Vláknina absorbuje vodu a expanduje, čímž snižuje následný příjem potravy.
- Inhibuje syntézu tuků: Omega-3 reguluje aktivitu enzymů metabolismu lipidů.
7. Kontraindikace osoby
- Špatné trávení
- Nemoci močového systému
- Hypertenze
- Tento přípravek mohou užívat těhotné ženy, není však vhodný pro kojence a malé děti.
8. Pomůcky při detoxikaci
Chia extraktjsou bohaté na antioxidanty, které pomáhají eliminovat mnoho toxinů z těla. Tyto toxiny mohou poškodit naše tělo volnými radikály, což vede k předčasnému stárnutí a mnoha nemocem.
O nás:
Fruiterco je exportní společnost, která vyrábí především rostlinné výtažky, suroviny pro zdravotní produkty a kosmetické suroviny. Společnost má 20+ profesionální servisní tým-prodeje.
Naše výrobky se prodávají do Severní Ameriky, Evropy, Austrálie, Jižní Ameriky a Asie. Naše produkty prošly kontrolou kvality a také podporují opětovné{1}}kontroly zákazníků. Pokud byste chtělikoupit extrakt z chia semínek, kontaktujte nás prosím:E-mail: info@fruiterco.com.
Reference:
1. Knez Hrncic M, Ivanovski M, Cör D a Knez Z. Chia Seeds (Salvia hispanica L.): Přehled-fytochemický profil, metody izolace a aplikace. Molekuly{5}}; 25(1): 11. doi:10,3390/molekuly25010011.
2. Pal DK, Raj K. Chia semínka ve zdraví a prevenci nemocí: současné použití a budoucí perspektivy. International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research. 2020; 11(9): 4123 – 41337.doi:10.13040/IJPSR.0975-8232.11
3. Das A. Pokroky ve výzkumu chia semínek. Pokroky v biotechnologii a mikrobiologii. 2018; 5:5–7. doi: 10.19080/AIBM.2017.05.555662.
4. Munoz LA, Cobos A, Diaz O, Aguilera JM. Chia semínka (Salvia hispanica): Prastaré obilí a nová funkční potravina. Food Reviews International. 2013; 29: 394–408. doi:10.1080/87559129.2013.818014.
5. Scapin G, Schmidt MM, Prestes RC a Rosa CS. Fenolické sloučeniny, flavonoidy a antioxidační aktivita extraktů ze semen chia (Salvia hispanica) získaných různými extrakčními podmínkami. International Food Research Journal. 2016; 23: 2341.
6. Vědecké stanovisko EFSA Panelu pro výživu a alergie dietetických produktů na žádost Evropské komise o bezpečnosti semen Chia (Salvia hispanica) a mletých celých semen Chia jako složky potravin. EFSA J. 2009;996:1–2.
7. https://www.nativital.com/en/chia-seed-extrakce-výhody-použití-a-další/
8. https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-zdraví/mluvení-o-zdraví/chia-semínka-balení-nutriční-punče






