Jaké jsou výhody a vedlejší účinky vitamínů B6?

 

Vitamín B6 v práškuje skupina sloučenin obsahujících dusík, které existují hlavně v přírodních formách, včetně pyridoxalu, pyridoxinu a pyridoxaminu.

 

Všechny tři formy jsou podobné povahy s aktivitou vitaminu B6 a biologická aktivita každé složky závisí na rozsahu, v jakém je metabolizována na koenzymovou formu pyridoxalfosfátu.

 

Vitamin B6 (vitamin B6), také známý jako vitamin a zahrnuje pyridoxin, pyridoxal a pyridoxamin v těle ve formě fosfátu, je vitamin rozpustný ve vodě, snadno se poškozuje světlem nebo zásadou, není odolný vůči vysokým teplotám.

 

Vitamin B6 je bezbarvý krystal, rozpustný ve vodě a alkoholu, stabilní v kyselém roztoku, snadno se rozkládá v louhu, teplem pyridoxin, pyridoxal a pyridoxamin nejsou odolné vůči vysokým teplotám. Vitamin B6 v kvasnicích, játrech, obilovinách, mase, rybách, vejcích, fazolích a arašídech v obsahu.

 

Obecně lze říci, že mikroby (bakterie) ve střevech lidí a zvířat dokážou vitamin B6 syntetizovat, ale jeho množství je velmi malé, proto je nutné jej doplňovat z potravy.

 

Jeho potřeba vlastně velmi souvisí s množstvím přijatých bílkovin. Pokud jíte velké ryby a maso, měli byste pamatovat na doplňování vitamínu B6 ve velkém množství, abyste se vyhnuli nedostatku vitamínu B6 a vedlo k výskytu chronických onemocnění.

 

 

1. Ve formě pyridoxalfosfátu jako koenzymu mnoha enzymů

 

PLP je koenzym pro více než 100 enzymů nezbytných pro metabolismus aminokyselin.Vitamín B6 pyridoxin hcl prášekje nezbytný pro transaminázu, dekarboxylázu, dehydratázu, racemázu a izomerázu různých aminokyselin

 

2. Zlepšit imunitní funkce těla

 

3. Udržujte normální fyziologickou funkci nervového systému

 

4. Má vliv na snížení homocysteinu

 

 

1. Nedostatek:

(1) Vitamin B6 je široce distribuován v živočišných a rostlinných potravinách a primární nedostatek je neobvyklý;

 

(2) Mezi časné příznaky patří slabost, nespavost, periferní neuropatie, popraskané rty, stomatitida atd.

 

2. Typické klinické příznaky:

seboroická dermatitida, mikrocytární anémie, drátovité záchvaty, váhání a zmatenost

 

3. Přehnané

Příjem velkého množství vitaminu B6 prostřednictvím potravy obecně nemá žádné nežádoucí účinky a suplementace vysokými dávkami v doplňcích může způsobit abnormality senzorických nervů

 

Potravinové zdroje vitaminu B6 jsou velmi široké, včetně živočišných a rostlinných potravin, a obvykle jsou nejvyšší v mase, celozrnných výrobcích (zejména pšenice), zelenině a ořechách. Obecně je vitamin B6 z potravin živočišného původu snadněji absorbován a jeho biologická dostupnost je lepší než u potravin rostlinného původu.

 

 

Fruiterco je exportní podnik vyrábějící především rostlinné výtažky, suroviny pro produkty zdravotní péče a suroviny pro kosmetiku. Společnost má 20+ profesionální servisní týmy po prodeji.

 

Dokud se naše výrobky prodávají do Severní Ameriky, Evropy, Austrálie, Jižní Ameriky a na Střední východ, je kvalita našich výrobků spolehlivá a získali jsme jednomyslnou důvěru našich zákazníků.

 

Máme profesionální obchodní personál, který s vámi komunikuje o potřebách a porozumění vašich produktů. Existuje profesionální systém poštovních schránek, můžete kdykoli zanechat zprávu, odpovíme, jakmile ji uvidíme. Pokud máte nějaké potřeby ohledně produktu, můžete nám kdykoli zanechat zprávu a my vám odpovíme, jakmile to uvidíme. Kontaktujte nás pro další podrobnosti:Email: info@fruiterco.com.